再生する 「ライト！くんダンスムービー」（47秒）
再生する 美脚篇 足を補足する1分ストレッチ（44秒）
再生する 二の腕篇 ペットボトルでキックバック（38秒）
再生する 肩こり篇 肩こり撃退アクティブストレッチ（47秒）
再生する ダイエット篇 ボクササイズ「1・2」（38秒）
再生する くびれ篇 ウエスト引き締め「賢者のポーズ」（39秒）
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